08.22.2008 (Fri)

こんにちは！
まおです＾＾：
最近関東は涼しいんですが、みなさん風邪とか引いてないですかね？

最近まおが興味を抱いているのが
「骨盤ダイエット」
なるもの。
骨盤が開いていたりすると
体のバランスが悪くなってしまって
脂肪がつきやすい体質になってしまうんだそうですね。
まおは自覚症状があるくらいに骨盤がゆがんでると思うんですよ。
女性の方は１番わかりやすいのはスカートです。
まっすぐはいてるつもりなのに
いつのまにかくるっと回ってる
これは骨盤に異常のあるわかりやすい症状です！
まおはスカートはくことが多いんですが
大体曲がってます。。。
しかも直しても直してもすぐに曲がります。
重症ですよね。。。
自分でも色々とエクササイズは試してみてはいるんですが
いまいち効果を得られないような気がしています。
一度しっかりと骨盤矯正してみようかなと思っています。
実はお友達にお勧めの病院を教えてもらいました！
今月中にでも行ってみようかと＾＾：
体験したら、報告しますね♪